鬱と向き合う、時に仕事を辞める勇気も

実体験を元に鬱の人、支える人の注意点を伝えたいと思います。

うつ病、感受性、感情、辛い、経験談

退職に関しての必要手続き・書類

こんにちわ、アナザーです。 今回は退職に関係する書類についてご紹介します。 私自身の退職で必要になった書類からご紹介します。 ・退職願 ・退職手続完了届 ・秘密保持契約書 ・退職連絡票 A ・退職連絡票 B ・退職所得の申告書(会社用) ・退職所得の申…

退職金 学問のすすめ

こんにちわ、アナザーです 今回は気になる退職金について紹介したいと思います。私が実際にもらった金額と同じ会社で働いてい方の2例しか紹介できませんが、詳細をお伝えしたいと思います ①中途採用で入社 正社員で班長 サウジアラビアに2年間出張経験あり…

退職代行サービスと言うもの

こんにちわ、アナザーです。 今回は実際に退職した時にお願いした、「退職代行サービス」について話したいと思います。 「うつ病」になったり、会社側と合わなかったりする方なら一度は調べたことがあるかもしれません。 そのような方に実際に利用した私の意…

鬱の人を殺すのは中途半端な正義

こんにちわ、アナザーです。 今回お伝えしたい事は、 「自殺」についてです。 自殺と聞いて皆さんはどのような感情が沸き起こったでしょうか? 自殺するくらいならもっと頑張れ どうせ死にっこない 死ぬっていう奴ほど死なない 様々な意見があると思います。…

退職と言う選択

今回の記事は退職に関してです。 退職後に感じた事について話してみたいと思います。 退職については、 退職とは 退職でやるべきこと 話し合いがこじれたら 退職代行について 退職協議中にやること 退職後にやる事 上記の事を少しずつ記事として私の体験談で…

休めていますか?

「うつ病」にとって一番大切な事、それは 休むという事 休むと言っても様々な休み方があります。 体を休める、心を休める。 仕事を休む、早く寝る、趣味に没頭する。 テレビを見て笑うのも良いでしょう。 ゲームをして現実を忘れるのも良いでしょう。 しかし…

鬱と向き合う

鬱になってしまった その事実からは逃れられません。 では「うつ病」になってしまったらどうすれば良いのか? それについて考えて行きたいと思います。 まず伝えたい事、 「何で解ってくれないんだ?」 その様に考えては駄目です。 前の記事で書いた通り、1…

外部の力を借りてみる

今回は少し趣向を変えてみたいと思います。 私が「うつ病」になってから数年間悩んでいた事を思い出しながら広告を貼ってみようと思ったので作成した記事です。 その為、広告が多めに設定してあります。 記事だけが読みたいと言う方は飛ばしても大丈夫です。…

接し方を学ぶ

大切なのは「入り方」! 周りはどう接していけばいいのか その事について伝えてみたいと思います。 大切な人が「うつ病」になってしまった、やってはいけない事とは? 大切な人が病気になってしまった時、あなたならどうしますか? きっと必死に支えようとし…

抱え込む辛さ、話せない理由

よく、こんな事を言われます。 何かあったら話してほしい 支えようとしてくれる方は、尚の事そう言ってくれます。 何故なら誰よりも貴方の事を心配しているからです。 あなたもその事は理解している事でしょう。 でも、気付いてほしいのです。 話したくても…

うつ病の貴方と、支える人へ

うつ病を知りたいあなたに、うつ病の私が語るうつ病という病気。