鬱と向き合う、時に仕事を辞める勇気も

実体験を元に鬱の人、支える人の注意点を伝えたいと思います。

2020-09-28から1日間の記事一覧

鬱と向き合う

鬱になってしまった その事実からは逃れられません。 では「うつ病」になってしまったらどうすれば良いのか? それについて考えて行きたいと思います。 まず伝えたい事、 「何で解ってくれないんだ?」 その様に考えては駄目です。 前の記事で書いた通り、1…

外部の力を借りてみる

今回は少し趣向を変えてみたいと思います。 私が「うつ病」になってから数年間悩んでいた事を思い出しながら広告を貼ってみようと思ったので作成した記事です。 その為、広告が多めに設定してあります。 記事だけが読みたいと言う方は飛ばしても大丈夫です。…